مشروبات طبيعية للتخلص من سموم الجسم ولفقدان الوزن - مـلكـة الـعـرب
مشروبات طبيعية للتخلص من سموم الجسم ولفقدان الوزن

مشروبات طبيعية للتخلص من سموم الجسم ولفقدان الوزن

شارك المقالة

مشروبات طبيعية للتخلص من سموم الجسم ولفقدان الوزن

ملكة العرب.



التخلص من سموم الجسم هي واحدة من الطرق الفعالة للحفاظ على التوازن الصحي ومعالجة الكثير من المشاكل الصحية وأبرزها السمنة، وذلك لكون سموم الجسم تجد في الدهون بيئة حاضنة لها فتترسب فيها.
وتهدف عملية التخلص من سموم الجسم إلى تطهير الكلي والكبد والدم، وذلك بزيادة التمثيل الغذائي في الجسم الذي يعمل على حرق الدهون وللتخلص من سموم الجسم وفقدان الوزن أيضا.
المشروبات الخمسة التي سنذكرها ليست للتخلص من سموم الجسم فقط، بل له عدة مزايا على الصحة والجمال .

فوائد إزالة سموم الجسم:

• يساعدك على الحصول على بشرة نقية وخالية من البثور
• الطاقة الإضافية
• صحة الشعر
• النوم بشكل أفضل
• يحسن التركيز
• يحسن الهضم
• يمنع الإجهاد
• الشعور بالانتعاش
• معالجة هالات العين الداكنة.

مشروبات التخلص من سموم الجسم:

1-   مشروب الكرز للتخلص من سموم الجسم ومحاربة الشيخوخة.

تعتبر فاكهة الكرز من المغذيات الطبيعية التي تحارب الشيخوخة، كما أنها مصدر غني من الفيتامين "ج" الذي يساعد على تخفيض نسب الكولسترول السيء ويزيل الدهون الغير مرغوبة في الجسم.

مكونات المشروب:

كوب من الكرز الطازج.
ثلاثة أكواب من الماء
العسل

طريقة التحضير

يوضع الماء والكرز في الخلاط الكهربائي ويمزج جيدا، بعد ذلك يضاف إليه العسل  للتحلية ويخلط جيدا بالملعقة فقط، ويستهلك من كوبين إلى ثلاثة في اليوم للتخلص من سموم الجسم والحصول على بشرة ناصعة وشابة.

   2 - مشروب التفاح للتخلص من سموم الجسم :

تفاحة في اليوم تبقي الدهون بعيدة عن جسمك، فهي تحتوي على الألياف ومادة البوليفينول التي تعزز نمو البكتيريا الصحية التي تحرق الدهون، وهو ليف قابل للذوبان كما تساعد فيتامينات التفاح على خفض الكولسترول السيئ، كما تنظم عملية الهضم بشكل رائع.

المكونات:

تفاحة كبيرة خضراء أو حمراء
كوب واحد من الماء
نصف كوب من عصير الليمون.

طريقة التحضير:


تقشر التفاحة وتقطع إلى قطع صغير ثم توضع في الخلاط مع الماء وعصير الليمون الطازج، ويشرب هذا المشروب في أي وقت من اليوم مرة واحدة للتخلص من سموم الجسم وتخفيف الوزن

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

يمكنكم الانضمام الى متابعينا في مختلف مواقع التواصل الاجتماعي للتوصل بكل جديد مدونة اليازبرو في مختلف المواضيع التقنية اليومية

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *