أسباب | تشقق القدمين | وعلاجها وطرق الوقاية منها - مـلكـة الـعـرب
أسباب | تشقق القدمين | وعلاجها وطرق الوقاية منها

أسباب | تشقق القدمين | وعلاجها وطرق الوقاية منها

شارك المقالة

أسباب تشقق القدمين وعلاجها وطرق الوقاية منها

ملكة العرب:
يعتبر تشقق القدمين من أكثر المشاكل شيوعا، سواء بدى الرجال أو النساء، إلى أن النساء هن أكثر تضرر بسبب تنوع الاعمال التي تقوم، ولكون تشقق القدمين قد يضر بجمالها ويقلل من أنوثتها أيضا، لكن هل تعرفون أسباب تشقق القدمين؟

أسباب تشقق القدمين:

تشقق القدمين يحدث لعدة أسباب، نذكر منها جفاف الجسم من الماء، قلة الترطيب وإهمال العناية بالقدمين، كما قد يؤدي النظام الغذائي الغير متوازن إلى تشقق القدمين، وقد تكون الأحذية غير المناسبة سببا مباشرا لتشقق القدمين أيضا.
هذه المشكلة يتسبب فيها أيضا الوزن الزائد، واحذروا من المشي حافيي القدمين لأن ذلك يؤدي مباشرة لتشقق القدمين، وقد يكون السبب وراثيا أيضا أو قد يرتبط بأمراض جلدية مثل الصدفية.
المشاكل التي يسببه تشقق القدمين:
من الآثار الناجمة عن هذا المشكل الشعور بالألم في القدمين، ويختلف الألم من شخص لآخر وقد يصل إلى إعاقة الشخص عن المشي حتى يشفى منها تماما، ويقتصر الألم عند البعض بالشعور به أثناء الحركة فقط.
إلا أن أكثر ما يؤرق النساء هو الشك الجمالي للقدمين، فتشقق القدمين يعد كارثة حقيقة بالنسبة للنساء، خصوصا اللواتي لا يرتدين أحذية تغطي هذه المنطقة، فبالإضافة إلى التقشر يتغير لون جلد هذه المنطقة وينتج قشورا يصعب نزعها لشدة الألم الذي تسببه، كما قد تنزف هذه التشققات.

علاج تشقق القدمين:

1-    الزيوت الطبيعية لعلاج تشقق القدمين:

يمكنك استعمال كل من زيت الزيتون، وزيت السمسم أو زيت جوز الهند لتشقق القدمين، أو أي زيت آخر ويشترط فقط أن يكون نباتيا ومرطبا، واستخدام هذه الزيوت يجب أن يكون على جلد نظيف وإن كان بالإمكان التخلص من الجلد الميت في الكعب قبل وضع الزيت عليه، ويفضل وضع الزيت قبل الخلود إلى النوم مع تغطية القدمية بالجوارب، ومع تكرار هذه العملية سيتم علاج تشقق القدمين.

2-    الأعشاب لتشقق القدمين

خذي فنجان من الحلبة واغليه في الماء، ثم خذي الماء الذ غليت في الحلبة، أضيفي عليه القليل من زيت الزيتون، نذوب شمعة عادية فيه، نترك الخليط حتى يصبح مثل الكريمة وضعيها على القدمين.

3-    يجب عليك التخلص من الوزن الزائد لعلاج تشقق القدمين.

تجنب تشقق القدمين:

تجنب المشي حافيي القدمين.
استخدام المراهم باستمرار لترطيب القدمين.
تجنب الوقوف طويلا.
المحافظة على نظافة القدمين بشكل مستمر.

وبالمداومة على هذه النصائح والإرشادات ستتخلصين من تشقق القدمين، ولتجنب الوقوع في مشاكل معقدة ينصح استشارة الطبيب أولا.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

يمكنكم الانضمام الى متابعينا في مختلف مواقع التواصل الاجتماعي للتوصل بكل جديد مدونة اليازبرو في مختلف المواضيع التقنية اليومية

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *